BSG Offenburg e.V.

Nordic Walking

Donnerstags

Donnerstag 24.06.2021

Nordic Walking
15:45-16:45

Donnerstag 01.07.2021

Nordic Walking
15:45-16:45

Donnerstag 08.07.2021

Nordic Walking
15:45-16:45
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Weitere Einträge

Samstags

Samstag 19.06.2021

Nordic Walking
15:30-16:30

Samstag 26.06.2021

Nordic Walking
15:30-16:30

Samstag 03.07.2021

Nordic Walking
15:30-16:30
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Weitere Einträge

Übungsleiter

Donnerstags: Inge Becherer

Samstags: Doris Schleich

Zum Sport

Nordic Walking ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Das Herz-Kreislaufsystem und das Stoffwechselsystem werden sanft angeregt. Ebenso werden Muskeln und Knochen gestärkt.